您现在的位置是:首页 > 心闻动态 > 大学生心理健康文化节 心闻动态
大学生心理健康文化节 ——“积极赢取幸福人生”心理讲座
发文:吴琦   发布时间:2018-05-05   访问量:266

为了进一步加强心理健康教育工作,提升大学生心理健康意识,增进同学人际交往能力,我校于2018年4月底正式启动心理健康文化月的活动,并于5月4日中午在教学楼c2-1教室举行了心理健康讲座。讲座由心理咨询中心国家二级心理咨询师吴琦老师主讲。

讲座选择了贴近学生生活和心理实际,并反应校园热点的心理主题,题目是“积极赢取幸福人生”。吴老师先用小游戏的方式带大家热身。讲座讲述了情绪的管理、幸福的定义、什么样的幸福才是真正的幸福、人生的四种模式等内容,引导广大师生树立起正确的幸福观。本次讲座以演讲与互动的形式开展,简单介绍幸福定义后,老师向现场学生提出“你怎么理解幸福这个词语”、“你现在的生活幸福吗”、“请讲述你心目中的幸福生活”等问题,激发了广大同学的热情,他们与老师积极互动,提出了自己对幸福的见解。老师列举实际案例,向同学们说明什么是幸福,如何创造属于自己的幸福。讲座的内容贴近同学们的切身体验,也是同学们关注的话题,同学们聚精会神地听老师生动形象、风趣幽默的演讲,也学到了很多实用的东西。

讲座持续了一个多小时的讲座。最后吴老师教同学们如何放松自己,并现场进行教学,让同学们进入冥想,感受到来自内心的放松。最后在掌声中,本次讲座拉下了帷幕。

                                     (撰稿:钟圣玉)

1.jpg

2.jpg3.jpg4.jpg5.jpg6.jpg

Copyrigh t © 2014 jhxy.com.cn All Rights Reserved. 江西航空职业技术学院 版权所有
ICP备案: 赣ICP备05002844    地址:江西南昌 新溪桥
邮编:330024 电话:0791-88401193 传真:0791-88491684 电子邮箱:jhxy_yb@126.com